امیرپاشا طبائیان، فوق تخصص گوارش و کبد و معاون آموزشی و پژوهشی سازمان نظام پزشکی، دربارهٔ بیماری کبد چرب و روشهای پیشگیری و مدیریت آن توضیحاتی ارائه داد. این بیماری به دلیل تجمع چربی در کبد به وجود میآید و میتواند پیامدهای جدی برای سلامتی افراد داشته باشد.
عوامل مؤثر بر بیماری کبد چرب
طبائیان به عوامل متعددی که میتوانند منجر به بیماری کبد چرب شوند اشاره کرد. از جمله این عوامل میتوان به چاقی شکمی، مصرف الکل و سیگار، و همچنین رژیم غذایی نامناسب اشاره کرد. او توضیح داد که چاقی شکمی به عنوان یک عامل خطر اصلی، میتواند به شدت بر عملکرد کبد تأثیر بگذارد.
بیشتر بخوانید: ۷۶ درصد متقاضیان حج ۱۴۰۶ معاینه پزشکی شدند
اصلاح سبک زندگی برای پیشگیری
امیرپاشا طبائیان، دربارهٔ راهکارهای پیشگیری از این بیماری تأکید کرد که اصلاح سبک زندگی و تغذیه بسیار حائز اهمیت است. او به افراد توصیه کرد که با کنترل وزن و کاهش چربیهای شکمی، میتوانند خطر ابتلا به کبد چرب را کاهش دهند. به گفتهٔ او، تغذیهٔ متعادل و پرهیز از مصرف مواد غذایی مضر برای کبد، از جمله الکل و مواد غذایی فرآوری شده، میتواند به بهبود وضعیت کبد کمک کند.
علاوه بر این، فعالیت بدنی منظم و پرهیز از زندگی بیتحرک نیز از دیگر نکات مهمی است که باید مد نظر قرار گیرد. طبائیان اشاره کرد که این تغییرات در سبک زندگی نه تنها به کبد کمک میکند بلکه میتواند به بهبود کلی سلامت فرد نیز منجر شود.
اهمیت آگاهی و آموزش عمومی
این فوق تخصص گوارش و کبد همچنین به اهمیت آگاهی عمومی در مورد بیماریهای کبدی اشاره کرد. او بر این باور است که آموزش صحیح و مستمر میتواند به افراد کمک کند تا از ابتلا به بیماریهای کبدی جلوگیری کنند و در صورت بروز مشکلات، بتوانند به سرعت اقدام کنند.
امیرپاشا طبائیان در پایان تأکید کرد که با رعایت این نکات و تغییر در سبک زندگی، میتوان از بروز بیماریهای جدی جلوگیری کرد و کیفیت زندگی بهتری را تجربه کرد.
بیشتر بخوانید: کشف ۱۴ ماده طبیعی برای کاهش افسردگی: یک تغییر بزرگ در زندگی! · وزیر بهداشت: اولویت ما جلوگیری از کمبود داروهای اساسی است
