السمنة لدى البالغين تعني وجود كتلة دهنية زائدة في الجسم تؤثر بشكل كبير على صحة الأفراد. هذه الدهون تتجمع ليس فقط في مناطق مختلفة من الجسم، بل تطلق أيضًا هرمونات وإشارات التهابية يمكن أن تؤدي إلى اضطرابات أيضية، التهاب وأمراض مختلفة. على سبيل المثال، الأشخاص المصابون بالسمنة هم أكثر عرضة لمشاكل مثل التهاب المفاصل وتوقف التنفس أثناء النوم.
قياس السمنة بمؤشر كتلة الجسم
عادةً ما يقيس الأطباء السمنة باستخدام مؤشر كتلة الجسم (BMI). هذا المؤشر يقدر كمية الدهون في الجسم بناءً على وزن وطول الفرد. ومع ذلك، فإن مؤشر كتلة الجسم ليس مؤشراً كاملاً ولا يمكنه قياس الدهون في الجسم بدقة. لهذا السبب، قد يقوم الأطباء أيضًا بقياس محيط خصر المرضى للحصول على صورة أكثر دقة عن حالة السمنة لديهم.
اقرأ المزيد: منصور عليمرداني: نقص الأدوية ناتج عن مشاكل مالية في الصيدليات
بالنسبة للأعراق الآسيوية، قد تظهر مخاطر صحية مثل السكري وأمراض القلب حتى عند أوزان أقل. لذلك، قد يستخدم الأطباء حدًا أدنى لمؤشر كتلة الجسم أقل من ٢٧.٥ أو حتى ٢٥ لتصنيف السمنة وبدء استراتيجيات الوقاية مبكرًا.
تشخيص وعلاج السمنة
عادةً ما يتم تشخيص السمنة خلال الزيارات الطبية المنتظمة. قد يحيلك الطبيب إلى متخصصين مثل طبيب متخصص في السمنة، أو طبيب غدد صماء، أو جراح سمنة. نظرًا لأن السمنة مرض مزمن، فإن العلاج يركز على إدارتها على مدى الزمن. الخبر الجيد هو أن فقدان ٥ إلى ١٠ في المئة فقط من وزن الجسم يمكن أن يحسن بشكل كبير ضغط الدم، ومستوى السكر في الدم، والصحة العامة.
تشمل معظم برامج علاج السمنة عدة مقاربات مختلفة. يمكن أن تشمل هذه المقاربات تغييرات في النظام الغذائي، وزيادة النشاط البدني، وفي بعض الحالات، استخدام الأدوية أو الجراحة. الهدف النهائي هو أن يتمكن الأفراد من إدارة وزنهم بشكل فعال وتجنب المشاكل الصحية الناتجة عن السمنة.
اقرأ المزيد: تألق الدكتورة رودابه بهرام سلطاني في قائمة واحد بالمئة من العلماء الأكثر استشهادًا في العالم · البروكلي، مفتاح العمر الطويل والصحة والوقاية من الأمراض
