سلامت
#قهوه
سلامت
مهیار رابوکی: قهوه و چای و تفاوت‌های انرژی بخشی آن‌ها
مهیار رابوکی، فعال و مدرس حوزه قهوه، در گفت‌وگو با رسانه‌ها به بررسی تفاوت‌های قهوه و چای از نظر انرژی و کافئین پرداخت....
سلامت
قهوه و تأثیر آن بر خلق و خو و میکروبیوم روده
مطالعات جدید نشان می‌دهند که قهوه می‌تواند بر خلق و خو و سلامت روده تأثیر بگذارد. قهوه کافئین‌دار و بدون کافئین هر دو با...
سلامت
متخصصان خواب: ساعت طلایی برای مصرف کافئین و خواب آرام
متخصصان خواب هشدار می‌دهند که مصرف کافئین در ساعات پایانی روز می‌تواند خواب شبانه را مختل کند. تعیین زمان مناسب قطع مصرف...
سلامت
قهوه بعدازظهر و تأثیر آن بر اضطراب در محیط کار
قهوه بعدازظهر می‌تواند عامل افزایش اضطراب در محیط کار باشد. بررسی‌ها نشان می‌دهند که کافئین در این زمان ممکن است اثرات م...
سلامت
خطرات مصرف قرص با چای و قهوه و تأثیر آن بر داروها
مصرف قرص با چای، قهوه یا نوشابه می‌تواند اثرگذاری داروها را تحت تأثیر قرار دهد. متخصصان آب ساده را به عنوان بهترین انتخا...
سلامت
آب، قهوه و شروعی تازه: راز یک روز پرانرژی!
آیا می‌دانستید که یک لیوان آب قبل از قهوه می‌تواند روز شما را متحول کند؟ بیایید راز این عادت ساده را کشف کنیم.