سلامت
طناب‌زدن؛ راهکاری ساده برای پیشگیری از پوکی استخوان
طناب‌زدن به عنوان یک ورزش ساده و مؤثر، می‌تواند به تقویت استخوان‌ها و پیشگیری از پوکی استخوان کمک کند. این تمرین فشار کن...
سلامت
سلامت
قهوه بعدازظهر و تأثیر آن بر اضطراب در محیط کار
قهوه بعدازظهر می‌تواند عامل افزایش اضطراب در محیط کار باشد. بررسی‌ها نشان می‌دهند که کافئین در این زمان ممکن است اثرات م...
سلامت
خطرات ویروس زگیل در رختکن‌ها و استخرها
رختکن‌ها و استخرها می‌توانند محل انتقال ویروس زگیل باشند، به‌ویژه برای افرادی که از پای برهنه استفاده می‌کنند. ترک و زخم...
سلامت
خطرات مصرف قرص با چای و قهوه و تأثیر آن بر داروها
مصرف قرص با چای، قهوه یا نوشابه می‌تواند اثرگذاری داروها را تحت تأثیر قرار دهد. متخصصان آب ساده را به عنوان بهترین انتخا...
سلامت
چهره تازه کرونا: سویه «کاسیدا» در ۴۰ کشور ظهور کرد
سویه جدید کرونا با نام «کاسیدا» در بیش از ۴۰ کشور مشاهده شده و نگرانی‌های جدیدی را به همراه آورده است. این سویه تحت نظار...
سلامت
چرا سرعت در پیاده‌روی به سلامت شما کمک می‌کند؟
سرعت پیاده‌روی می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر سلامت جسمی و روحی شما داشته باشد. آیا تا به حال فکر کرده‌اید که چرا باید به...
سلامت
واکنش‌ها به مجوز واکسن جدید آنفلوآنزا از نوع mRNA
واکسن جدید آنفلوآنزا از نوع mRNA به دنیای بهداشت افزوده شد. این پیشرفت نویدبخش، به مقابله با شیوع آنفلوآنزا در فصل‌های س...
سلامت
چای سرد هلویی؛ نوشیدنی تابستانی خوش‌طعم و کم‌کالری
چای سرد هلویی گزینه‌ای ایده‌آل برای روزهای گرم تابستان است که با عطر نعناع و شیرینی طبیعی میوه، لذت بخش و بدون شکر تهیه...
سلامت
چرا با ورزش و تغذیه مناسب وزن کم نمی‌کنم؟ رازهای پنهان کاهش وزن!
کاهش وزن همیشه آسان نیست. در این ویدئو، به دلایل پنهانی که ممکن است مانع از کاهش وزن شما شوند، پرداخته‌ایم.
سلامت
توقف تولید واکسن آنفلوانزا؛ عدم صرفه اقتصادی یا موانع تکنولوژیک؟
تولید واکسن آنفلوانزا در داخل کشور به دلیل عدم صرفه اقتصادی و موانع تکنولوژیک متوقف شده است. آیا این تصمیم به سلامت عموم...
سلامت
آیا دوره طلایی واکسن آنفلوانزا را از دست داده‌ایم؟
با وجود تأخیر در تأمین واکسن آنفلوانزا، آیا همچنان می‌توان از پیک شیوع این بیماری جلوگیری کرد؟
سلامت
گرسنگی کشیدن: آیا به گوارش کمک می‌کند؟
یک متخصص در برنامه‌ای تلویزیونی به بررسی تأثیر گرسنگی بر گوارش پرداخت. آیا واقعاً گرسنگی می‌تواند به بهبود عملکرد سیستم...